Что нужно знать о выгорании: руководитель Психологической службы Пятьдесят седьмой школы Надежда Александровна Йошпа приняла участие в семинаре ВШЭ 19.06.2026

На семинаре «Цена высоких баллов: подготовка к ЕГЭ и выгорание школьников» с докладами выступили эксперты Центра исследований современного детства ВШЭ:

• А.А. Бочавер, доктор психологических наук, директор Центра исследований современного детства Института образования НИУ ВШЭ;
• Л.Р. Мурадымова, выпускница программы «Управление образованием» Института образования НИУ ВШЭ, преподаватель литературы.

Эксперты представили результаты исследования с участием более 1200 российских старшеклассников.
Участники обсудили, как связано состояние учеников во время подготовки к экзаменам с особенностями школьной среды, какие особенности помогают снизить напряжение, а какие, наоборот, его усиливают.

Отдельное внимание уделялось взгляду самих школьников: что помогает им справляться с подготовкой к ЕГЭ и какие изменения в организации они считают самыми важными.

Как отметила Надежда Александровна: «Важный фактор защиты от выгорания —удовлетворенность школьников теми возможностями, которые предоставляет
школа.

Положительное отношение со стороны учителей связано с низкой выраженностью
выгорания и, наоборот, отсутствие уверенности в успехах учеников, грубые замечания
со стороны учителей связаны с высокими показателями выгорания школьников. Поэтому добрая атмосфера и поддержка так важны в период экзаменов.

Еще один помощник в борьбе с выгоранием — вовлеченность в процесс обучения и школьную жизнь!

Важно отметить: человеку проще справиться с тревогой и напряжением, если к его собственным волнениям не прилагается тревога и напряжение родителей и учителей. Чем больше человек ощущает себя автором своей жизни, чем больше помощников у него есть на этом пути, тем легче ему справляться с высокой нагрузкой»!

Желаем всем, кто сдает экзамены, спокойствия, уверенности и удачи!

Напоминаем, что психологи Пятьдесят седьмой всегда готовы прийти на помощь нашим ученикам!